Anna Rebele, Hebamme
a.rebele@geburtshaus-muenchen.de
- schwangerschaftsbegleitend & geburtsvorbereitend
In der Schwangerschaft wird Akupunktur sehr behutsam eingesetzt. Ziel ist es nicht, alle Empfindungen sofort zu verändern, sondern die natürlichen Entwicklungen harmonisch zu begleiten.
Die Akupunktur ist als Ergänzung einer guten Hebammenbetreuung zu sehen. Sie unterstützt den vorgeburtlichen Kontakt zwischen Eltern und Kind, fördert das körperliche und emotionale Gleichgewicht und bietet eine wunderbare Form der Geburtsvorbereitung.
Die Gruppensprechstunde bietet einen geschützten Rahmen, um für etwa 20–30 Minuten zur Ruhe zu kommen. Die Akupunkturnadeln werden individuell und auf die Schwangerschaft abgestimmt gesetzt.
Ich empfehle, in bequemer Kleidung zu erscheinen, damit du die Behandlung entspannt genießen kannst.
Kosten 25 €Pro Sitzung von ca. 20-30 Minuten.
Die Akupunktur ist eine individuelle Gesundheitsleistung und wird nicht von den Krankenkassen übernommen.
Kurzfristige Absagen (weniger als 24h) / Nichterscheinen werden mit 15 € berechnet.Weitere Infos & AnmeldungFÜR SCHWANGERE & NACH DER GEBURTEffektive Manuelle Hilfen beinhalten Muskelkettenarbeit, Druckpunktstimulation, Beckenschaukel und -lösung, Metamorphose, Haptonomie, bioenergetische Arbeit, Dehnungsübungen, Ganzkörper- und Teilmassagen & vieles mehr. Sie können das physiologische Gleichgewicht auf hormoneller, neurovegetativer und muskulärer Ebene unterstützen und regulieren.
Indikationen:
Ischias- und Rückenbeschwerden, Verspannungen, Beckenbodenbeschwerden, harter Bauch und vorzeitige Wehentätigkeit, Varizen, Ödeme, Wadenkrämpfe & Restless Legs, Stress, Ängste, Beckenendlage uvm.Kosten 75 €Die Präventive Wohlfühlbehandlung von 60 min (inkl. Nachruhen) kostet 75€ und ist keine Kassenleistung.
Kurzfristige Absagen (< 24h) / Nichterscheinen werden mit 50 € in Rechnung gestellt.Weitere Infos & AnmeldungClaudia Hies, Jutta Anzenhofer, Anna Baur, Emma Rauch, Hannah Löffler, Amelie Rager, Lena Müller, Anna Rebele und Alissa Dullweber. Terminvereinbarung bevorzugt über die Telefonsprechstunde: 089.164184
VOR UND NACH DER GEBURTEin Check-up ist sinnvoll
: Wenn dir das Gefühl für deinen Beckenboden fehlt
: Wenn du unsicher bist, ob du den Beckenboden oder deine tiefe Bauchmuskulatur richtig ansteuern kannst
: Wenn du Probleme mit Beckenboden, Blase, Gebärmutter oder Enddarm hast
: Wenn du eine Rektusdiastase vermutestIch biete dir individuelle Beckenboden-Check-ups während der Schwangerschaft und nach der Geburt an. In entspannter Atmosphäre im Geburtshaus nehme ich mir Zeit, um deinen Beckenboden zu untersuchen und auf dieser Grundlage eine Handlungsempfehlung auszusprechen.
Ablauf des Check-ups (Beckenboden 60min, inkl. Rektusdiastase 90min)
Anamnese – Wir sprechen über deine Symptome und deine gesundheitliche Vorgeschichte
Untersuchung – Ich führe eine vaginale (bei Bedarf auch anorektale) Tastuntersuchung durch
Muskelfunktionstest – Ich überprüfe, ob du deinen Beckenboden richtig anspannen und entspannen kannst
Ultraschall – Wir sehen deinen Beckenboden im Ultraschall und arbeiten mit Biofeedback, um die Aktivierung zu verbessern
Rectus Diastase – Palpation des Bauches sowie Beurteilung der Rektusdiastase und der Bauchmuskulatur im UltraschallDu erhältst einen ausführlichen Befund und eine individuelle Handlungsempfehlung. Bis zur 12. SSW werden keine Ultraschall Check-Ups durchgeführt, danach ist eine Untersuchung problemlos möglich
Nach Geburt sollte der Wochenfluss vor einem Check-Up abgeklungen sein. Die Periode ist kein Hindernis für einen Check-up.Kosten 100-160 €60 min 130€, jeder weitere 100€
90 min 190€
Es handelt sich bei dem Check-up um eine Privatleistung. Falls du eine Heilpraktiker Zusatzversicherung hast, wird die Rechnung unter Umständen anteilig oder komplett erstattet.
Weitere Infos & AnmeldungSophie Wohlleben
Physiotherapeutin nach dem Physio Pelvica® Konzept, Beckenbodenspezialistin
Telefon 0174.9705515
info@sophysio.de
VOR UND NACH DER GEBURTEin Pessar ist ein medizinisches Hilfsmittel aus weichem Silikon, das in die Vagina eingeführt wird. Es kann helfen, die Blase, Gebärmutter oder den Darm zu stützen, wenn diese abgesenkt sind, und so Beschwerden deutlich lindern. Auch bei einer Inkontinenz kann ein Pessar eine wirksame Lösung sein.
Es gibt verschiedene Pessarformen – z. B. Ring-, Würfel- oder Schalenpessare – in unterschiedlichen Größen, sodass die Anpassung individuell erfolgt.
Ein Pessar kann helfen bei
: Gebärmuttersenkung
: Blasen- oder Darmsenkung (Zystozele, Rektozele)
: Belastungsinkontinenz
: wenn keine Operation möglich oder gewünscht istSo läuft eine Pessaranpassung ab
: Beratung & Anamnese: Besprechung deiner Beschwerden und Wünsche
: Untersuchung: Ermittlung der optimalen Größe und Form:
: Auswahl & Einsetzen: Test verschiedener Modelle, Sitzkontrolle im Liegen und Stehen
: Ultraschallkontrolle: Überprüfung der korrekten Lage
: Anleitung zur Anwendung & Pflege: Tipps zur Reinigung, Tragedauer und SelbstanwendungGut zu wissen
: Pessare sind schmerzfrei anwendbar und können jederzeit entfernt werden.
: Eine professionelle Anpassung ist entscheidend für Halt, Komfort und Wirksamkeit.
: Viele Pessare eignen sich auch für die eigenständige Anwendung zu Hause.
: Manchmal ist beim ersten Termin noch kein perfekter Sitz möglich – dann erfolgt ein weiterer Anpassungstermin.Kosten 190 €Ein Termin sind 90 min.
Es handelt sich bei dem Check-up um eine Privatleistung. Falls du eine Heilpraktiker Zusatzversicherung hast, wird die Rechnung unter Umständen anteilig oder komplett erstattet.
Weitere Infos & AnmeldungSophie Wohlleben
Physiotherapeutin nach dem Physio Pelvica® Konzept, Beckenbodenspezialistin
Telefon 0174.9705515
info@sophysio.de
IN SCHWANGERSCHAFT, NACH DER GEBURT & FÜR BABYSGemeinsam mit uns Hebammen hilft der Osteopath, die wunderbare Zeit vor und nach der Geburt möglichst beschwerdefrei zu erleben. Osteopathie ist eine ganzheitliche und sanfte Heilmethode, die auch während der Schwangerschaft angewendet werden kann. Neugeborenen kann die schmerzfreie Behandlung helfen, sanft ins Gleichgewicht zu finden. Der Osteopath untersucht die anatomischen und physiologischen Strukturen des Körpers und aktiviert dessen Selbstheilungskräfte.
Kosten €Weitere Infos & AnmeldungGerhard Meusel
Physiotherapeut und Osteopath
Telefon 0173.6035884
osteopathie-meusel@posteo.de
