Yoga für Schwangere
Montag 16:30 – 18 Uhr
8 Termine
Kursbeschreibung

Spezielle Entspannungs- und Atemübungen aus dem Hatha-Yoga helfen, Verspannungen zu lösen und zu innerer Balance zu kommen. Sie bauen Schmerzen im Rücken und Nacken ab und helfen gegen Schlafstörungen und Müdigkeit. Die Teilnehmerinnen üben ganz ohne Druck im Rahmen ihrer individuellen Möglichkeiten. Keine Vorkenntnisse nötig.

Kosten 129 €
8 Termine 129 €
Weitere Infos & Anmeldung
Termine: Montag 07.01.19 – 25.02.19
Uhrzeit: 16:30 – 18:00 Uhr
Kursleitung: Rebecca van Sciver
Termine: Montag 11.03.19 – 06.05.19
Uhrzeit: 16:30 – 18:00 Uhr
Kursleitung: Rebecca van Sciver
Termine: Montag 13.05.19 – 01.07.19
Uhrzeit: 16:30 – 18:00 Uhr
Kursleitung: Rebecca van Sciver