Bei diesem Workshop kannst du dir einmal richtig Zeit nehmen für dich und dein Baby und dich auf die bevorstehende Geburt und erste Zeit mit Baby einstimmen.

Inhalte:

: Sanfte Yoga-Übungen zur Entspannung und Verbindung
: Achtsame Atemübungen, Hinspüren zum Baby
: Kreativzeit: Babybauch bemalen
: Gemeinsame Mittagspause
: Gespräche rund um die erste Babyzeit (Wochenbett, Bindung , emotionale Nähe& Babysignale erkennen,
Handling)
: Austausch unter Gleichgesinnten
: Geführte Abschlussmeditation zur Einstimmung auf das Mamasein

Ich freue mich auf Euch!