Kursanmeldung
Rückbildung ohne Kind
Donnerstag 17:00 - 18:00 Uhr
8 Termine
Kursbeschreibung

Rückbildungsgymnastik mit dem Ziel das Gespür für den durch Schwangerschaft und Geburt beanspruchten Beckenboden, die Bauchmuskeln und Rückenmuskeln wieder zu erlangen und diese durch gezielte und funktionelle Übungen zu kräftigen, zu dehnen und zu entspannen.

Bitte bequeme Kleidung tragen.
Teilnahme ab der sechsten Woche nach der Geburt.

Die Kurse sind bis auf Weiteres als Präsenzkurse geplant. Im Geburtshaus gilt weiterhin eine Maskenpflicht in den Gängen!

Kosten 144 €

Dieser Kurs ist ein SELBSTZAHLERKURS. Es wird am Ende eine Teilnahmebestätigung ausgestellt.

Termine: 06.10.22 - 01.12.22 Uhrzeit: 17:00 – 18:00
Kursleitung: Julia Bezold, Physiotherapeutin