Du wünschst dir eine selbstbestimmte Geburt voller Vertrauen statt Angst? Dieser Hypnobirthing-Kurs vermittelt dir in 2 x 2 Stunden alles, was du brauchst, um dich mental auf die Geburt vorzubereiten.

Themen:
: Wissen und Übung rund um die drei Atemtechniken des Hypnobirthing
: Visualisierung, Geburtsaffirmationen und Geburtsanker
: Meditation und Selbsthypnose
: Workbook, Audiodateien und eine Goodiebag mit hilfreichen Tools für die Geburt

Ideal für Schwangere zwischen der 20. und 36. Schwangerschaftswoche in Ergänzung zum hebammengeleiteten Geburtsvorbereitungskurs

Warum Hypnobirthing?
Hypnobirthing kann positive Auswirkungen auf das Geburtserlebnis und den Umgang mit Schmerzen haben. Es kann helfen, Ängste vor der Geburt zu reduzieren und zu einer positiven, selbstbestimmten Geburtserfahrung beitragen.